Jídelní okno
8:30–16:30obecný režim 16/8Veřejná ukázka
Bez osobních údajůváha ani uživatelský profil se nenačítajíJídelníček
Vyvážený varianta · jídelní okno 8:30–16:30
Mléčná rýže s pistáciovým pudinkem a borůvkami
Kuře na paprice s jogurtem a rýží
Pečená zelenina s fetou a čočkou
Mléčná rýže s pistáciovým pudinkem a borůvkami
Suroviny
- - Rýže 1 hrnek (cca 200 g)
- - Mléko 2,5 hrnku (625 ml) + 500 ml na pudink
- - Pudink vanilka
- - Tvaroh (vanička 250 g)
- - Pistáciová pasta (1 lžíce)
- - Borůvky
- - Med
Postup
Rýži uvaříme v mléku se špetkou soli do měkka. Po odstavení z plotny přidáme med na oslazení.
Pudink rozmícháme v troše mléce a dvěma lžícemi cukru. Vaříme ve zbylém mléce do zhoustnutí. Přidáme půl vaničky tvarohu a pistáciovou pastu a vše důkladně rozmícháme.
Borůvky rozmícháme v druhé polovině vaničky tvarohu (pokud jsou málo sladké, přidáme med).
Do skleničky vrstvíme pistáciový pudink, vrstva borůvek a nahoru mléčnou rýži.
Zdobíme borůvkami nebo ovocem, které máte rádi.
Nákupní seznam
Mléčná rýže s pistáciovým pudinkem a borůvkami
Varianta porce: 1,00×
Poznámka: množství upravte podle počtu strávníků.
Kuře na paprice s jogurtem a rýží
Suroviny
- 180 g kuřecího masa
- 70 g rýže
- 150 g bílého jogurtu
- paprika
- cibule
Postup
Kuře poduste s cibulí a paprikou, nakonec vmíchejte jogurt.
Nákupní seznam
Kuře na paprice s jogurtem a rýží
Varianta porce: 1,00×
Poznámka: množství upravte podle počtu strávníků.
Pečená zelenina s fetou a čočkou
Suroviny
- 200 g vařené čočky
- 300 g zeleniny
- 70 g fety
Postup
Zeleninu upečte, smíchejte s čočkou a posypte fetou.
Nákupní seznam
Pečená zelenina s fetou a čočkou
Varianta porce: 1,00×
Poznámka: množství upravte podle počtu strávníků.
Přidej vlastní recept
Pro přidání receptu se přihlaste.